ナイアガラの滝 | OKWave

海外旅行業界で長く働いていますし、ナイアガラにはバファローからも、トロントからも行った添乗経験があります。

既回答にあるようにビザの有無は今回のご旅行には関係ないので、お母様のことで心配なさることはありません。アメリカ側からも極めて簡単な手続きでナイアガラに入れます。日本人にとって陸路（橋ですが）で国境を越える体験はめったに経験できないでしょう。

Dix, New Yorkとは - Goo Wikipedia (ウィキペディア)

Dix is a town in Schuyler County, New York, United States. The population was 4,197 at the 2000 census.

The Town of Dix is located on the south border of the county and is north of Elmira, New York.

History

The town was first settled around 1798 by Dick Armcock.

The Chemung Canal was completed in 1833 and connected the south end of Seneca Lake to the Chemung River. The path of the canal was the Catharine Creek Valley, running along the eastern part of Dix. The Cayuga-Seneca Canal at the north end of the lake connected the system to the Erie Canal.

Dix was formed from the Town of Catlin (Chemung County) in 1835 before the formation of Schuyler County.

In 1842, Watkins Glen village was incorporated and set off from the town as "Jefferson."

Geography

According to the United States Census Bureau, the town has a total area of 36.6 square miles (94.8 km²), of which, 36.2 square miles (93.6 km²) of it is land and 0.5 square miles (1.2 km²) of it (1.28%) is water.

The south town line is the border of Chemung County, and Seneca Lake (one of the Finger Lakes) is at the north border.

「血圧高いと物忘れしやすい傾向」 米大研究チーム発表 - 健康増進 病気予防 抗加齢（アンチエイジング） 長寿 統合医療 ダイエット 競技力 豊かさ 幸せ探求 - 楽天ブログ（Blog）

いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。
毎日毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。

降圧剤が認知症の誘因になっていることは知られていません。

動脈硬化が進むと末端細胞に血液が届きにくくなるので血圧を上げて
末端細胞に血液を届けようとする自然の摂理から血圧が上がります。

降圧剤で血圧を無理やり下げると血圧は下がっても末端細胞に血液が
届きにくくなり、栄養と酸素不足によって脳細胞の死滅する数は増えて
認知症の誘因になると言われています。

降圧剤で寿命は延びるかも知れないものの晩年に認知症発症が早まる
恐れがあるわけで、どちらがよい人生かは本人が決めることでしょう。

oXPD2007/11/19() 09:13:46 ID:hoXJonkp ɂ`ɂ`
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337 OFoXPD[sage] eF2008/03/05() 12:07:04 ID:???
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123 OFoXPD[sage] eF2008/03/05() 11:18:24 ID:???

ごったにブログ

今日は朝からバタバタ騒ぎで書き込みができない状況となってしましました。

やれやれ、新潟はまた雪がふってきましたよ。

ラジオで聞いたところではクローズした山古志スキー場では本格的な雪が降っているようです。

そういえば当地長岡でもみぞれになってきました。

もしかすると今晩は多少の積雪になってしまうような、そんな気がいたします。

それというのも本州付近にはこの時期としては強い寒気が流れ込んでいるようです。山陰は雨や雪の所が多く、今夜も北陸から北の日本海側にかけては広い範囲で雪となり、ふぶいたり、カミナリを伴うこともありそうだとの事。

太平洋側も大気の状態は不安定で、所々でにわか雨があり、あすも日本海側は雲が多く、北陸から北は雪や雨が降りやすい見込みのようで、太平洋側は大体晴れるという、うらやましいですね。

風邪、気をつけましょうね。

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２０１２

2010年3月26日 5:56 PM | カテゴリー：そんなあ | コメント（0）

米映画「２０１２」、予定が取れず劇場にいけなかったのでＤＶＤを購入してみました。すでに3回ほど繰り返し見ているが、考えさせられる映画である。現実に２０１２という数字は独り歩きしているし、最新情報では実はその2年前が本当だという説もあり、どれが本当なのか、ここにきて1月に太陽の前をとんでもないものが横切ったなんて情報もあったり、3月30日の満月に向けて天空のイベントが開かれるようだし、何となく心配な新春4月前の様子です。

03月23日 20時00分上弦の月

03月24日 13時02分カタリナ彗星(C/200902)が近日点を通過

03月25日
21時15分
月が火星の南4°19′に接近

03月25日
おとめ座流星群(活動期間1/25～4/15)が極大

03月26日 11時41分
リニア・スキッフ彗星(P/2001R6、周期8.52年)が近日点

彗星については　ロストワールド　で気になる情報が載っていました。
転記するには長くなりますので興味のある方は次のアドレスからご覧ください。

デス・スター（Death
Star）は、映画『スター・ウォーズ』シリーズに登場する架空の宇宙要塞だと記憶していたのだが、英国の通信社ロンドン・サン通信社がこれを取り上げています。英文ですが翻訳機能を使用してご覧いただくと、う～～ん、これって本当かな？！

米映画「２０１２」の話に戻ります、かの国ではこの映画をＤＶＤで見た住民が逮捕されているという。これはかの国にとって一大イベントのある年なんだとか、しかし一般市民を逮捕までしなければならない国って、先日も政策の失敗した事を一部の人間に責任を取らせたというし、いまだに戦時中のような政策を取らなければならない内部事情、だれか何とかしてあげられないのだろうか。

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２０１２

2010年3月25日 9:09 AM | カテゴリー：それってほんとう | コメント（0）

今朝は曇り空、昨日も一日どんよりとした日でした、私の母は齢99歳、8月には満100歳の誕生日を迎えます。

すごいなあ、とは思うが、これって現代の医療技術が良くなったという事になるのかもしれません。

一昨年我が家に遊びに来た日に家の中で尻もちをついて大腿骨骨折、約一ヶ月半の治療とリハビリを受けて退院、そのまま我が家でデーサービスに通う日々です。

しかし人の体って正直なものです、「痛いから動けない」「100歳になる人がそんな事が出来るはずがない」といって、どんどんと横になっている時間が長くなり、結局足の動きもどんどん悪くなり、今ではすり足で何とか移動できる程度で、しかし頭のほうはしっかりしているようでいいのだが、その分苦痛は感じるようです。

高齢になってしまって、仕方ないのかもしれないが、私もすでに還暦を過ぎて母の様子を見るごとに、自分も注意しなければ、運動もしなければ、頭も使わなければ、と気持ちを新たにしていっています。

体って、私も経験あるのだが、一週間程度寝込んだだけでも筋肉はすっかり落ちちゃうんですよね、もう10数年前の事になっちゃうが、当時やっていたパラグライダーで着地の失敗で足を強く打ち、脇腹を痛めた事があり、たった2週間の治療だったのだが、その後1年ほど、苦痛に耐える生活をしてしまいました。

しかし、この時に治療していただいた整骨の先生の一言がなかったら、もしかすると今でも後遺症に悩まされていたかもしれません。

それは「体って動かさないとそのまま固まってしまうから、できるだけ動かしてください」「痛みは体からの信号です、シップ、痛み止めはその信号がわからなくなってしまうので我慢できる時は我慢した方がいいです」という事でした。

しかし、その結果ですが1週間で会社に出勤できるものが無理して2週間になっちゃったんですが、というのは明日から出勤と言う時に痛いところを伸ばしてしまい、せっかくの傷口を広げてしまったようで、先生にいったら「痛いほどやってはだめじゃないか」ですって、何事も控えめにということですか。

退院してからはスキー場勤務でしたので、スキー、スノボと痛いのを我慢して動かしました、結果は翌春には軽い痛みだけが残った程度で、次の冬にも後遺症がでず、現在にいたっている次第です。

要は人のい体って柔じゃないよ、という事のようで、適度に鍛えておけばけっこう長持ちするもののようです。

とはいっても、50歳で脱サラして、動く事が少なくなり、数年して気が付いたら体型はメタボで膝は油切れ状態、まいったなあ・・・・

しかし、天は見捨てなかったようでして・・・ある日、「新聞配達する人いないですか？」よしっ、これだ・・・・

始めたはいいが初年度はぎっくり腰が3回ほど、転倒して怪我が1回と散々な状態、わが身の年齢にそぐわないほどの老化ぶりにはあぜんとしました、その後は気が付いたら、膝の油切れもなくなって、メタボ体型はなかなかもどりませんが、何とか年相応になったようで・・・・

最近思う事、これで2012年のり切れっかな。

私たちの体はおいしい水を知っています
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2010年3月24日 7:56 AM | カテゴリー：けんこうつくり | コメント（0）

昨日は曇り空の天気と思っていたら、なんと晴れました、ちょっと気温は低目でしたので風は冷たく感じましたが季節はまだ3月ですもん。しょうがないですよね。

一昨日は夜になってからまた母のわがままで「明日は休む」の一言で私の予定がダメになってしまって、というのも昨日は町内会の総会でした。年老いてくると人の都合を考えられないのはどうしようもない事だが、しかし老人介護はなかなか大変です。しかたなく朝になってから班長さんに訳を話して委任することに、ちょうど娘たちが来る事になっていたので食事に行くことといたしました。

行き先は先週オープンしたばかりの商店街にある回転すしにしました、総勢7人になってしまいテーブル席も2か所に分散しましたが、食べざかりの子たちが3人いるので食うわ、食うわ、今回は娘の子の高校入学もある事で御祝いがてらだからしかたないかな。

会計は何とか大一枚以内で収まってくれたんでよかったなあ。

その後はスーパーと衣料品屋により戻ったが、娘が駄々をこねて、一旦妻と母を家まで送り、ボーリングにいってきました。

ボーリングと言うと私が若いころは全盛期でしたがその後下火になり、しかしいってびっくりでしたが、けっこういるんですね。

今回は私は見学だけ、娘は2週間前に町内の子供会で来ており、自信満々・・・・

それって本当？？

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何でも屋: WSUS で更新プログラムを完全に適用するための 6 つのヒント

WSUS は、他に類を見ない優れた更新プログラム管理ソリューションですが、さらに便利に使用することができます。

Windows Server Update Services (WSUS) は、間違いなくマイクロソフトの特筆すべき業績の 1 つです。多くの方は、WSUS の前身である Software Update Services (SUS) のことを覚えているでしょう。当時、ソフトウェア更新プログラムが公開されるときには、注意事項は、ほとんどなく、スケジュールどおりに公開されていました。市場には多数の更新プログラム管理ソリューションが出回っており、それぞれのソリューションには、重要な更新プログラムの公開に適切に対処できる固有の方法が用意されていました。

WSUS の登場により、このような更新プログラム管理ソリューションの勢力は衰えました。競合ソリューションがほとんどないので、WUSU は、マイクロソフトの更新プログラム管理ソリューションとして絶対的な地位を確立しました。その理由は、WSUS が更新プログラム管理ソリューションとして機能するからです。

多くのデータセンターでは、Windows の更新プログラムの管理に WUSU サーバーを使用しています。さらに多くのデータセンターでは、WSUS クライアント (Windows Update エージェント) を使用して、各更新プログラムの実行可能コードをインストールしています。それでも、多くのデータセンターでは、更新プログラムを適切なタイミングで展開することに苦心しています。毎回達成するのは不可能だとしても、夜間に更新プログラムを完全に適用することを、高い目標として掲げています。

何でも屋である IT プロフェッショナルの多くの方は、WSUS を実装する最善の方法のいくつかが、あまり明確でないことをご存じではないと思われます。このような方法の中には、公開されていないものもあります。このコラムでは、更新プログラムに関する処理を円滑に行ううえで役立つ、優れた方法をいくつか紹介します。

1. ユーザーまたは更新プログラムが再起動に対応しないようにする

更新プログラムを完全に適用するには、2 つの基本的な手順が必要になります。それは、更新プログラムをインストールすることと、コンピューターを再起動することです。コンピューターに更新プログラムが適用されていると見なされるようにするには、この 2 つの手順を実行する必要があります。WSUS では、再起動の方法に問題があります。

ほとんどの方は、ユーザーが更新プログラムをインストールした後に再起動しないで済むようにしたいと考えるでしょう。勤務中にコンピューターを再起動すると、ユーザーは不愉快な思いをし、作業内容を失うことがあります。そのため、ユーザーが再起動を延期できるオプションが必ず用意されています。再起動を延期することで、作業を完了して、コンピューターを適切にシャットダウンする時間を確保できます。ただし、再起動を延期することで、更新プログラムの適用も先延ばしになります。

アウグスティーヌスの「教師論」における教授=学習の成立とことばの問題

はじめに

 　教室における教師の活動のかなりの部分は生徒に向かって話すということによって占められる。通常の状況で教授=学習を考える場合に、我々はことばを抜きにした状況を考えることはできない。いったい、教授=学習のプロセスにおいて、ことばはどのようなはたらきをするのであろうか。或いは、もっと正確に云うならば、教授学習ということとことばとはどのようにかかわりあうのであろうか。アウグスティーヌスの「教師論」1)（De magistro 397年）はこのような問題に対するアプローチの古典的な一例であろう。以下において、この「教師論」を中心として、教授=学習の成立と言葉の機能との関連を考察することにしたい。

 I 教師　--「内的教師」と「外的教師」--

 １．「あなたたちの教師はただひとり、キリストである」

 　アウグスティーヌス（354-430年）は教育の実践的な問題に関して、「キリスト教教育論」（De doctrina Christiana, 397年）や「初心者教理教授論」（De catechizandis rudibus, 400年）2)などを著わしているが、それ以前に、「教師論」を著わして、教育の本質的な問題を論じている。この著作はアウグスティーヌスと彼の息子アデオダートゥスとの対話の形になっており、実際に16才のアデオダートゥスが父と対話したものの筆記であると考えられる。後に、アウグスティーヌス自身が自己の全著作について記した「再補録」（Retractationum, 426年）によれば、この「教師論」において「論じられ、探求されそして見出されたことは、人間に知識を教える教師は神のほかにはいないということである。」3)これはいかにも奇妙な教師論である。神以外には教える者はいないというなら、人間はいったい何をするのであろうか。

 　ところで、このことは何もアウグスティーヌスが云い出したことではなく、既に福音書が云っていたことである。即ち、そこではこう云われている。「あなたたちの教師はただひとり、キリストである。」（Unus est magister vester, Christus. マタイ　23, 10）4)アウグスティーヌスはこの福音書の命題から出発して議論しているのではなく、息子アデオダートゥスと言葉に関する長い対話を交わした末に、この命題と同じ帰結に到達したんである。

 　我々は、アウグスティーヌスがこの著作の終りの方で到達した結論をまず最初に検討することによってアウグスティーヌスにおける教授=学習のプロセスを明らかにすることから始めよう。「我々が教えられるのは、神が我々の内面に開いて明らかにし給う事物そのものによってである。」（docetur...ipsis rebus, Deo intus pandente, manifestis, XII, 40）これはいかなる意味であろうか。我々が内的に、神によって照らされるということがなければ、そもそも教えるとか学ぶとかいうことはありえないというのである。

 ２．　教授=学習のプロセス

 教授=学習のプロセスを考える場合、我々は常識的に一方の側に教える者としての教師を、他方の側に学ぶ者としての生徒を想定し、教師から生徒への知識の伝達が行われるというふうに考えてはいないだろうか。このような考えに立てば、教師は一方的に教える者であり、生徒は一方的に学ぶ者である。ここでは教えることと学ぶこととは、明白に異なるはたらきとしてとらえられている。さらに、知識の伝達ということについても、それは教師のことばによって生徒のうちに知識が移されることだと考えられ易い。このような考えにおける教授=学習のプロセスを単純化して云えば、教師=能動者、生徒=受動者、前者から後者へと知識を運搬するものとしてのことば、という三つの要因が場を構成し、そこに知識の一方的な流れが起 るという事態であろう。

 アウグスティーヌスはまさにこのような考え方を拒ける。彼は教えることと学ぶことを全然別のものと考えたり5)、教師が生徒に知識を注入する6)と考えたりすることを拒否する。いな、彼は人間の教師はほんとうの意味では教えることさえできないのであって、ただ、人間の内面に住み給う神のみが教えることができると断言するのである。しからば、アウグスティーヌスは教授=学習のプロセスをどのような構造のものとしてとらえているのであろうか。

 アウグスティーヌスはもちろん、世に教師と呼ばれる者、生徒と呼ばれる者の存在を否定したり、無視したりするのではない。彼自身、長い間修辞学の教師であったし、回心の後も広い意味で、キリスト教の教師であった。私はここで、アウグスティーヌス自身はことばそのものとしては使ってはいないけれども後にトマス・アクィナスが使うことになった「内的教師」（magister interior）、「外的教師」（magister exterior）という概念を採用することによって、アウグスティーヌスの教師観を明らかにしてみたい。まず、我々が教師と云うときに思い浮かべる人間の教師、アウグスティーヌスもそうであった教師を我々は「外的教師」と呼ぶことにする。この「外的教師」はことばの狭い、厳密な意味では「教える」（docere）というよりはむしろ「勧める」（admonere）8)というはたらきしかしない。つまり、この意味での教師は生徒を教えるのではなくて、むしろ「ことば」によって、生徒が「学ぶ」（discere）ように「勧める」のである。或いは、この教師は生徒がすでに知っている事柄を「想起させる」（commemorari）9)だけである。では「学ぶ者」（addiscens）、「生徒」（discipulus）はどのようにして学ぶのであろうか。人間の教師によって教えられるの� ��はないとすれば、生徒はそもそも教えられるということはないのであろうか。教えるということと学ぶということとが全く異なった機能であるとすれば、教えられることは全くなくても、学ぶことはあるとも考えることができる。アデオダートゥスも、最初はそう考えていたようである10)。しかし、その考えは後に修正されることになる。生徒のなかで学ぶということと教えるということとが同時に成立するようなそういう構造を考えなければならない。「外的教師」のことばによって生徒はそのことばの指示する事物へと向けられる。それから先は生徒のなかで起る事柄である。いったい、生徒のなかで何が起るのであろうか。生徒は事物そのものによって、教えられるのであって、教師のことばによって教えられるのではない11)。「� �的教師」にとって必要なことは、事物そのものを生徒「の前に置く」（praebere）ことであり、アウグスティーヌスは、そうすることを「教える」ことだとも云っている12)。生徒のなかで教えるということが何によって起るのか、それは「事物そのものによって」（rebus ipsis）である。アウグスティーヌスによれば、この事物そのものは物質的な物に限らず、霊的なもの、精神的な事柄も含まれるのであって、この「事物そのもの」が生徒のうちに「神によって内面に開かれて明らかにされる」のであり、この神こそ我々が「内的教師」と呼ぼうとする御方である。「内的教師」は生徒の内にあって生徒の精神を照らす霊的な光13) であり、生徒において学習が成立するためにはまさにこの「内的教師」による教授を俟たなければならないのである。このように見てくれば、「教える」ことと「学ぶ」ことは一個の主体において統一されたものとして考えられるのであって、決して分離して考えられるべきものではない。

コスタリカにて女性の経済自立・起業支援、首都サンホセ市役所で働く、しぶや ゆかり氏 | SAMURAI BACKPACKER PROJECT サムライバックパッカー 〜世界一周プロジェクト〜

皆さんはコスタリカという国をご存知でしょうか？
名前だけはなんとなく・・・そんな人が多いような気がしてなりません。僕もかつてはそうでしたので…。
コスタリカは中米の真ん中に位置している国です。

国面積5万1100ｋ㎡、四国と中国を合わせた程度の国土。
人口458万人（横浜市程度）、首都サンホセ市人口40万人。
1949年には軍隊を全面廃止し、1983年には永世中立国宣言をしています。
1949年に軍隊を放棄して以来、軍事費ゼロ。その費用を教育費として活用しています。
国家予算３分の１を教育費に充てており、国民の識字率は97%を超えます。

また、全地球上の動植物の5％以上が国内に生息、
国の25％以上を国立公園として自然保護している国でもあります。
異なる2種類の海（太平洋とカリブ海）に挟まれ、
海抜0ｍから最高峰3,820ｍのチリポ山までと標高差が激しく、更に熱帯雨林・熱帯 乾燥林、
また世界的にも珍しい熱帯雲霧林が存在する、自然の宝庫でもあるのです。
地形と気候の多様性が、多種の動植物が生息している理由とのこと。エコツーリズムが盛んで、観光客は勿論、研究者などもよく訪れるそうです。
手塚治虫氏の「火の鳥」のモデルにもなったと言われている
ケツァールという美しい鳥を観るには此処、コスタリカが適した場所として有名です。

加えて、中米の中では白人系比率が高いのも特徴でしょう。経済も中米の中では急成長中です。

（※コスタリカの首都サンホセの市街地のメインストリート近辺はいつも賑わっています。）

さて、そんなコスタリカで、
しぶやゆかりさんという方が首都サンホセの市役所で働いているということで
お逢いしてきました！

サムライバックパッカープロジェクト始まって以来、3人目の女性となります。
　

自己紹介とこれまでの歩みについて教えて頂けますか？

初めまして。
日本で若年層キャリア支援・若者の自立支援に関する非営利会社の代表者をして来ました。
1999年にゼロから立ち上げてから丸10年間その仕事を続け、
全くの新しい世界を見ようと、日本国政府の技術協力ボランティア（jicaボランティア）として
この地へやって来ました。

「自分にできることは何だろう？」と考えた時、
今までの起業経験・10年間の経営経験を踏まえると、
女性の経済自立・起業支援の仕事は、良いステップアップの機会だと思いました。

実は6年前にこの国を訪れていて、元大統領の奥様・国会議員の方と会談をしたことがあります。

その時は、主に教育に関する話をさせて頂いたのですが、
「いつか、コスタリカのために一緒に働いて欲しい。」と言って頂いていて、
その後もその方々とメールでのご縁が続いていました。

とはいえ、私も自分の仕事があり、なかなかその機会を得ることができずに居たのですが、
何のご縁か、10年の区切りのこのタイミングに、
日本国政府の技術協力ボランティアに
「コスタリカ・サンホセ市役所女性課にて女性の経済自立・起業支援」の仕事があると伺い、
「これは呼ばれたな。」と感じて、実際にここで仕事をする機会が実現しました。
ご縁ですね。
　

現在の仕事内容と、仕事の魅力について教えてください。

サンホセ市役所女性課にて、
女性の経済自立・起業支援プロジェクトの新規事業立ち上げのプロジェクトマネージャーをしています。

コスタリカは日本とは比べ物にならないほどシングルマザーが多く、
更に、父親の違う２人・３人の子供をシングルマザーで、仕事をしながら育てている女性が多く居ます。

市役所女性課として、そのようなシングルマザーの彼女たちや、教育レベルの低い女性たちを対象に
ビジネスの基礎知識などを身につけさせ、経済的な自立を促す仕組みを作っています。

約1年半前に来て、市役所内でほぼゼロの状態から本プロジェクトの立ち上げを行ってきました。

私は、今回の機会に、初めてスペイン語を勉強した人間です。
最初は本当に言葉が通じなくて…、伝えたいことが山とあるのに、
全く伝え切れないもどかしさ・ふがいなさで、何度も悔しい思いをしました。

それでも幸い日本での今までの経験から、何をしていけば良いのかはある程度は分かっていたので、
とにかく順番に１つずつ、辛抱強く、それらを積み上げています。

結果、お陰さまで、コスタリカ国の首都サンホセ市、その市役所女性課において
国内のモデルケースとなる女性の経済自立・起業支援の仕組み（枠組み）を
ある程度構築することができて来たところです。

数ヶ月前に正式に、市役所の5カ年重点計画プロジェクト2011-2016 にも組み込まれ、
このプロジェクトが少なくとも2016年までは継続されることが決まりました。

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一挙大公開、WordPressによるブログ兼ポートフォリオサイトの制作概要まとめ | GanoWeb

WordPressテーマをカスタマイズ

WordPressによるWebデザインの情報発信を目的としたブログ兼ポートフォリオサイトを制作しました。つまりはこのサイトのことですが、今回制作したサイトは元々はてなダイアリーで運営していたブログの後継版となります。

GanoWeb | トップページ

「読みやすく・高機能・クセのないきれいなデザイン・SEO対策も万全」を目標に仕上げていきました。（あくまで目標ですよ）

ちなみにこのサイトはGridlocked WordPress Portfolio Themeという海外の有料テーマを基にカスタマイズしています。

Gridlocked WordPress Portfolio Theme

見比べればわかる通り、ソースから何から99%別物になっています。ただ元々のテーマが有料なだけあって機能が高く、サイト構築の際はこれ以上ないお手本になりました。

これからWordPressを勉強されるという場合、参考書などである程度の基本知識を詰め込んだ後はお気に入りのWordPressテーマのソースコードを解析していくのが一番勉強になると思います。

というわけで今回はこのサイトに関する制作側視点でのプレゼンテーションです。サイトの制作過程や仕様に加えて、導入しているWordPressプラグインも残らずすべて紹介していきます。

1. 外観のデザイン

今回ブログとポートフォリオはあえて一体化させました。

書いている文章を読めば私がどういう人間でWebに関して実際何を知っているのかというのが少しぐらいは見えてくるのではないでしょうか。ブログを日記としてではなく、Webに関する一種のレポートとして扱いポートフォリオの一種にしようと思いサイトの制作を始めました。

1-a. ラフスケッチ&ワイヤーフレーム

最初の作業はサイト完成図のラフスケッチとサイト構成を示すワイヤーフレームです。ラフスケッチは手描きでコピー用紙などにざっくりとイメージを描いていきます。

掲載用に少し書き直したものを公開します。（字が下手ですみません…）

サイトのラフスケッチ

自分のサイトだけに限らず、さまざまなサイトや広告をスケッチしてみることの重要性はStocker.jpさんが詳しく解説されています。

ワイヤーフレームはCacooがおすすめ

ワイヤーフレームは手描きでラフスケッチ同様に描いたりIllustratorを使ったりと人によってやり方は違いますが、Web上で図面の作成が簡単にできるCacooもおすすめです。

Cacoo

Cacooの使い方は以下のページなどで詳しく紹介されています。

Cacooはオンラインで他人とデータを共有することができ、リアルタイムな編集作業も可能です。操作方法も簡単でワイヤーフレーム以外にもプレゼン資料の作成などさまざまな用途があるので、まだ試したことのない方はぜひ一度使ってみてください。

1-b. Photoshopでのカンプ作業

デザインのカンプはPhotoshopで作成しています。

デザインカンプの作成

コンテンツ幅は960px、ボックスの影のための余白を含めると幅980pxと若干広めに設定しました。あらかじめ基準となるグリッド線を作っておいてから各コンテンツをレイアウトしていきます。

カンプは実際のサイトとほぼ同じ状態になるまで仕上げていきます。カンプをどの段階まで作り込むかは意見の分かれるところだと思いますが、私の場合はコーディングの際に外観のデザインで迷いたくないので時間の許す限り作り込みます。

マンガ的に言うと、ネーム＝ワイヤーフレーム、下書き＝カンプ、ペン入れ＝コーディングな感覚でしょうか。土台となるワイヤーフレームやカンプの完成度は後々の作業まで響いてくるので手を抜きたくないところでもあります。

カンプ作業中は定期的にレイヤーをフォルダに分けながら整理し、「ここはdivでここはulで…」とHTMLでどうマークアップするか考えながら進めていきました。レイヤーはかなり細部まで分けています。

レイヤーを細かく分けて整理する

レイヤーを分けてエリアごとにフォルダで整理しておけば、後からレイアウトの位置を変更したいといったときなどの編集作業が容易になり管理しやすくなります。時間がないときはこの辺りの作業も雑になりますが…

一通りカンプが終わったら次はそのカンプを設計図とし、HTMLとCSSを使って静止ページを作っていきます。

メモ : カンプのための教科書

カンプをどうやって作ったらいいか分からない！という場合、デジタルハリウッドの「Webデザイン Illustrator&Photoshop」という本がおすすめです。ワイヤーフレームとカンプの作り方が初心者向けに丁寧に書かれています。

デザインの教科書ではなく、あくまで「ワイヤーフレームとカンプをIllustratorとPhotoshopでどう作るか」を解説した書籍です。

1-c. デザイン面で実際に気をつけたこと

外観をデザインする際はとにかくブログとして読みやすいデザインにしようと心がけました。具体的には以下のような点について考慮しています。

• 誰もが使い慣れたオーソドックスな2カラムレイアウト
• 本文の文字は大きく（16px）行間も余裕を持たせる
• 1行には多くても40文字、4行以上の場合は必ず改行する
• 見出しを目立たせてタイトルで内容を把握させる
• 全体の色数を抑えて背景を暗くしすぎない
• 本文周辺ではjQueryなどでの余計な動きを極力控える
• 何かはみだした部分を作り、ぱっと見の印象度を上げる
• 記事内では文章と共にアイキャッチなどの画像を多用する
• 罫線などの立体感を表す1pxの処理にこだわる
• 相手に伝わる日本語を丁寧に書く

今回は内容を簡略化させていただきますが、要は読んでくれる相手のことを考えてデザインするよう気をつけました。独りよがり、伝わらないと言われるデザインだけはなんとか避けたいところですが、難しいわけで…

とりあえず自分で水準を決めて、それ以上には仕上げようと作業を進めました。

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2. HTML5とCSS3を導入

カンプでデザインを決めた後はコーディングです。サイトの構築にはHTML5とCSS3を使用しました。

HTML5では主に従来のdiv要素に代わるarticleやsectionなどのより文書構造を明確にする要素を導入しています。CSS3は今まで画像で処理していた部分、特に背景色の透過や角丸・ボックスの影などに対して利用しました。

2-a. HTML5のアウトライン

HTML5のアウトラインはかなり強く意識しています。Google Chromeのエクステンション・HTML5 Outlinerで確認しながらきれいなアウトラインができるようマークアップしました。

HTML5のアウトラインについては以下のページを参考にしてください。

次の画像はHTML5 Outlinerで見たトップページのアウトラインです。

アウトラインの確認

Q782.事業継続計画（BCP）を簡単に作る方法はありませんか？｜ビジネスQ&A｜J-Net21[中小企業ビジネス支援サイト]

【事業継続計画（BCP）の作成と支援】

事業継続計画（BCP）が注目されていますが、はじめてのものですから、いざ作るとなるとどのように作ったらよいのか分からないのが実情です。形式的なものではなく、実行性がなければ意味がありません。効率的に効果ある計画を作るために、以下の3つの方法から選択するとよいでしょう。

• 社内ですべてを独力で作る方法
• 組合や団体の勉強会・作成会で学んで作る方法
• コンサルタントの指導を受けて作る方法

1.社内ですべてを独力で作る方法

中小企業庁、都道府県、商工団体等で事業継続計画（BCP）の雛形を公開しています。これをもとに作成すると、効率よく作成できます。